شستن مو با کدام بهتر است؛ شامپو یا صابون؟ | چند نکته مهم و ضروری درباره شستن مو

رصد: شستن مو یک کار ساده و بدون دردسر می‌آید اما در اصل یک سری آداب و ریزه کاری دارد که اگر آنها را رعایت نکنید ممکن است به موهای خود آسیب بزنید. یکی از مهمترین نکات در خصوص شستن مو این است که موهایتان را با چه ماده شوینده‌ای بشویید. برخی از افراد برای شستن مو از صابون استفاده می‌کنند بی آنکه از ضررهای صابون برای مو اطلاعی داشته باشند. در ادامه این مقاله شستن مو با صابون و شامپو را مقایسه خواهیم کرد. با ما همراه باشید. 

صابون یکی از قدیمی‌ترین مواد شوینده در جهان است که در گذر زمان تولید آن دستخوش تغییرات زیادی شده است. صابون‌ها در دو نوع آرایشی و غیر آرایشی تولید می‌شوند. صابون‌های آرایشی برای شستشو و پاک کردن آلودگی از دست و صورت استفاده می‌شود. 

صابون‌ها دو بخش آب دوست و آب گریز دارند و تقریبا همه چربی‌ها و روغن‌ها که در آب نامحلول هستند را می‌تواند به عنوان آب گریز تقسیم بندی کرد. با بیانی ساده می‌توان گفت که بخش آب گریز صابون قابل حل در آلودگی‌ها است و بخش آب دوست صابون بعد از حل شدن آلودگی‌ها، آنها را می‌پوشاند به همین دلیل زمانی که دست را با صابون می‌شوییم مواد موجود در صابون چربی و روغن و آلودگی‌های سطحی پوست را در خود حل می‌کند و سپس با فشار آب این آلودگی‌ها از سطح پوست پاک می‌شوند. 

صابون می‌تواند همین اثر را هنگام شستشوی موها و پوست سر داشته باشد، در ادامه این مطلب به تاثیر شستن موها با صابون اشاره می‌کنیم و این که بهتر است برای شستشوی موها از صابون استفاده شود یا شامپو بیشتر صحبت خواهیم کرد. 

مقایسه شستن مو با صابون و شامپو

موها نسبت به پوست آلودگی کمتری جذب می‌کنند و هرگز خیلی کثیف نمی‌شوند و به شستشوی کمتری نسبت به پوست نیاز دارند ولی معمولا اغلب افراد به خصوص آنهایی که موهای چرب دارند این واقعیت را قبول نمی‌کند. براساس یک آمار غیر رسمی همه افراد موهایشان را بیشتر از حد نیاز می‌شویند که باعث می شود موها دچار آسیب شده و چربی پوست سر به شدت کم شود. 

صابون‌ها قبل از شامپو تولید شدند و قدمت استفاده بیشتری دارند ولی امروزه شامپو جایگزین صابون برای شستشوی موها شده است. 

یکی از دلایل استقبال عمومی از شامپو این است که باعث رسوب ناخالصی‌های آب روی موها نشده و در نتیجه موها خشک و کدر به نظر نمی‌رسند و از سوی دیگر کف بیشتری ایجاد می‌کند که به لحاظ روانی تصور پاکیزگی بیشتر به مصرف کننده می‌دهد. واقعیت این است که برای شستن موها، آب به تنهایی کافی است و نیازی به کف فراوان و چنگ زدن موها ندارید. 

اغلب افراد به اشتباه تصور می‌کنند استفاده بیشتر از صابون یا شامپو باعث تمیزتر شدن و درخشان تر شدن موها می‌شود  ولی نتیجه همیشه برعکس است و منجر به خشکی و شکنندگی موها می شود.

صابون فرمولی قلیایی دارد و PH آن بین ۹ – ۱۰ است که برای از بین بردن آلودگی روی پوست‌های چرب عالی است چرا که پوشش اسید پوست چرب می‌تواند به سرعت خودش را بازسازی کند ولی برای پوست‌های خشک توصیه می‌شود از  صابون‌های  ملایم تر با PH کمتر حدود ۵.۵ استفاده شود.

PH مو هم مثل پوست اسیدی و بین  ۴.۵ – ۵.۵ است ، پوشش اسیدی پوست و مو از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها جلوگیری می‌کند، موها بعد شستشو با صابون نمی‌توانند پوشش اسیدی خود را بازسازی کنند و حالتی خشک و کدر و فوق العاده وز پیدا می‌کنند. 

صابون در دمای اتاق جامد است و بنابراین تعداد مواد افزودنی به آن به شدت کاهش پیدا می‌کند ولی شامپو مایع است و می‌تواند انواع  ویتامین، کراتین، نرم کننده، اسانس‌های گیاهی  و تقویت کننده را به آن اضافه کرد.

آسیب‌های شستن مو با صابون

چربی پوست سر در مجاورت آلودگی‌های محیطی، محل مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها در پوست سر است و در صورت عدم شستشوی منظم پوست سر با تجمع پوست‌های مرده، عفونت‌های پوستی و ریزش موها روبرو خواهید شد. 

صابون خاصیت تمیز کنندگی بالایی دارد ولی برای شستشو موها مناسب نیست چرا که فرمولاسیون آن برای پاکسازی پوست طراحی شده است. صابون دارای PH قلیایی بسیار بالا  است به همین دلیل هنگام شستشوی موها آسیب جدی به ساقه مو وارد می‌کند و باعث خشکی بیش از حد ساقه مو می‌شود که نتیجه‌ای به جز موخوره و ایجاد شکستگی در موها ندارد. 

با وجودی که استفاده از صابون برای شستشوی موها مقرون به صرفه‌تر از شامپو است ولی می‌تواند آسیب های  جدی به موها بزند و زیبایی موها را از بین ببرد:

وز شدن موها با صابون

صابون‌ها دارای مواد نرم کننده و حالت دهنده مو نیستند و زمانی که آلودگی را از روی موها پاک می‌کنند همزمان باعث زبری و وزی موها می‌شوند. هر نوع صابون حتی صابون‌های گیاهی که حاوی عصاره های طبیعی هستند هم باعث وز شدن موها می‌شوند.

گره خوردن موها با صابون

صابون حالت جامد است و افزودن مواد نرم کننده مو به آنها سخت است، از سویی دیگر برای استفاده از صابون و ایجاد کف باید بیشتر موها را درهم و برهم کنید و تلاش بیشتری انجام دهید ، شامپوها PH اسیدی دارند ولی صابون PH قلیایی دارد که عامل اصلی خشن شدن موها است.  

خشکی ایجاد شده روی ساقه موها در اثر صابون هم مزید علت شده و گره خوردن موها بعد از حمام تشدید می‌شود و برس کشیدن و شانه کردن موها سخت خواهد شد.

کدر شدن موها و شوره سر با صابون

کف ایجاد شده روی موها بعد از استفاده از صابون، بافت غلیظی دارد که در ترکیب با سختی آب، حالت چسبنده پیدا می کند. این ماده چسبنده بعد از آبکشی موها روی ساقه مو و پوست سر باقی می‌ماند و مانند پوسته‌هایی سفید رنگ روی کف سر قابل مشاهده است که می‌تواند شوره سر را تشدید کند و شاهد پوسته ریزی خواهید بود از سوی دیگر چسبیدن این ماده سخت به ساقه موها باعث بی حالتی و کدر دیده شدن موها خواهد شد.

خشکی موها با صابون

شستشوی موها با صابون بعد از مدتی لطافت مو را از بین می‌برد و موها به مرور خشک و  شکننده می‌شوند. ترکیب قلیایی صابون به شدت چربی ساقه مو را از بین می‌برد و به شدت موها را خشک می‌کند که احتمال شکنندگی و موخوره را افزایش می‌دهد. 

به گزارش وب گاه بیتوته، ماهیت قلیایی صابون کراتین مو را از بین می‌برد و موها را ضعیف و شکننده می‌کند. 

تعداد دفعات شستن مو در یک هفته چقدر باشد؟

یک پزشک تعداد دفعات شستن مو در هفته را برای جلوگیری از ریزش مو توضیح داده است.

انسان روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهد و موهای جدید جایگزین آن‌ها می‌شود. با این حال، گاهی اوقات ریزش مو غیر طبیعی است و ممکن است باعث نگرانی شود.

در واقع، ریزش مو به ندرت نشانه‌ای از چیزی جدی است، اما می‌تواند از نظر روانی بر فرد تأثیر بگذارد. دکتر امیر خان، پزشک روس در گفتگو با شبکه ITV، تصریح کرده است که نحوه مراقبت از موها می‌تواند عاملی برای ریزش مو باشد.

این پزشک گفت: "ما حدود ۱۰۰۰۰۰ تار مو روی سرمان داریم و روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهیم؛ اما، چون رشد طبیعی مو وجود دارد، بنابراین به آن اهمیت نمی‌دهیم یا متوجه آن نمی‌شویم. اما برای برخی افراد ریزش مو می‌تواند واقعا استرس زا باشد. علائم و نشانه‌هایی که در این خصوص باید به آن‌ها توجه کنید عبارتند از: عقب نشینی خط مو، لکه‌های طاسی، خارش و التهاب پوست سر. همه این موارد می‌تواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد معمول موهای خود را از دست می‌دهید.

علل احتمالی زیادی برای ریزش مو وجود دارد، به گونه‌ای که هورمون‌ها نقش زیادی در این روند دارند. در حالی که تأثیرگذاری بر برخی از عوامل ممکن است دشوار باشد، برخی دیگر به راحتی قابل تغییر هستند.

دکتر امیر خان با اشاره به اینکه نحوه شستن موهایمان ممکن است نقش مهمی در این زمینه داشته باشد، گفت: "کارهای ساده‌ای وجود دارد که همه ما می‌توانیم انجام دهیم - به این فکر کنید که چند بار موهای خود را می‌شویید. نباید بیش از یک بار در روز این کار را انجام دهید؛ چرا که شستن موها روغن‌های محافظ طبیعی آن را از بین می‌برد. در واقع متخصصان می‌گویند: نباید بیش از دو یا سه بار در هفته موهای خود را بشویید".

فاکتور مهم دیگر برای شستن موها دمای آب است

بسیاری توصیه می‌کنند که موها را با آب سرد بشویید تا درخشندگی بی عیب و نقص داشته باشید. با این حال دکتر امیر خان توصیه کرد که از دمای زیاد استفاده نکنیم و توضیح داد: "از آب بسیار گرم و بسیار سرد باید پرهیز کرد که هر دو به مو آسیب می‌رسانند و می‌توانند یک بار دیگر چربی مو را از بین ببرند و آن را ضعیف کنند"؛ و در آخر این که مراقبت از موهای شما نباید حاوی مقدار زیادی گرما یا مواد شیمیایی سنگین باشد. دکتر امیر خان می‌گوید: "تعداد دفعاتی که موهایتان را سشوار می‌کنید، حالت دادن به موها یا استفاده از مواد شیمیایی بسیار قوی روی موهایتان را محدود کنید".

این نحوه شستن مو باعث ریزش مو می‌شود

یک اشتباه رایج در هنگام استحمام وجود دارد که می‌تواند عامل بزرگی در "ریزش موهای سر" باشد؛ در این مطلب به توضیح این مسئله پرداخته‌ایم.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ شست‌وشوی سر در حالت ایستاده در حمام و در حالتی که موهای سر به‌علت جذب آب، سنگین‌تر از حالت عادی است، از عوامل جدی ریزش مو می‌تواند باشد همچنین "شانه زدن مو در حمام" نیز از عوامل ریزش موها است.

دست بردن لای موها و شست‌وشوی شدید موها با آب خیلی گرم و شانه زدن مو در حمام سبب شل شدن عضلات نگهدارنده موها می‌شود و احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد.

 تمام حمامهای سنتی ایران جهت شست‌وشوی سر، دارای سکویی مخصوص بوده‌اند تا شست‌وسوی موی سر در حمام در حالت نشسته انجام شود؛ پس در حالت نشسته سر خود را شست‌وشو دهید تا موهای شما سالم بماند.